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【四种食物养胃又养肾】

Public tulala 写于 2014-04-21

脾胃和肾相辅相成，调养得当，使人精力充沛，充满活力。常吃以下四种食物就有很好的效果：①枸杞：滋补肾气。②山药：平补养胃，有助于调整消化和内分泌系统。③茯苓：健脾胃、滋补肝肾。④粥：自古公认的养胃食物。

类别：宝宝成长历程 | 标签： 无标签

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